lunedi 7 aprile

Oggi non sono andato a scuola perchè ieri sera dopo cena mi sono sentito poco bene ,a causa della pressione alta, per fortuna con una pastiglia che serve al controllo della pressione e un riposo mi sono un pochino ripreso certo lo spavento me lo sono preso .Oggi mi sono svegliato e non stavo ancora tanto bene,nel pomeriggio sono uscito a fare una passeggita al sole con la morosa ma stavo ancora da cani forte mal di testa e qualche giramento,il dottore poi sta sera mi ha consigliato di fare gli esami del sangue per controllo e di continuare a prendere delle pastiglie indicate per la pressione e sopratutto fare dieta.
Da oggi infatti ho deciso di mettermi seriamente a dieta costi quel che costi e per uno come me è un enorme sacrificio ma devo farlo veramente perchè avendo già problemi di pressione mangiare tanto è veramente pericoloso per la salute , anche questi segnali come quello di ieri sera non sono proprio molto simpatici, come ero riuscito a smettere di fumare ora devo riuscire a diminuire il cibo.
Con tristezza ringranzio il mario per l'ottima taragna che sabato pomeriggio abbiamo mangiato in baita dal mario,dico con tristezza perchè da ora in poi mi scorderò le polente taragni ecc....